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脂肪燃烧是什么感觉 | |||||
作者:佚名 睡前故事来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/7/15 | |||||
脂肪燃烧是什么感觉其实脂肪燃烧只是一种形象的比喻,不过它也有几个特点: 1.体温会上升并且肌肉感觉很累 脂肪燃烧首先的感觉就是体温正在逐渐升高,经过一系列运动之后由内而外的感觉体温发生了变化。只有当体温升高了之后脂肪的燃烧率才会逐渐的增强,所以日常运动感觉到体温升高,大多数是在燃烧脂肪。 减脂运动强度是非常大的,在运动的过程中脂肪就会因为肌肉的高强度训练了开始燃烧,在这同时就会感觉到肌肉酸痛,而且还会感到非常累。但这种累并不会让人觉得难受,只会让人觉得浑身通畅。 |
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睡前故事录入:admin 责任编辑:admin | |||||
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