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西瓜热量 | |||||
作者:佚名 睡前故事来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/7/24 | |||||
西瓜热量每100克西瓜的热量为25大卡。西瓜本身属于一种低热量食物,含水量非常的多,但是并不能通过吃西瓜的方式来减肥。西瓜代替吃主食虽然热量低,但是人们消化的快很容易觉得饿,再加餐的话是不能够起到减肥的效果。而且西瓜含有大量的糖分,吃多之后有可能会导致脂肪堆积。人们想要减肥的话建议通过运动的方式来减肥。 |
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睡前故事录入:admin 责任编辑:admin | |||||
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