芒种吃什么传统食物不同地区芒种习俗是不一样的。

　　宁波人芒种节气有吃君踏菜的传统，君踏菜是芒种节气前后上市的一种蔬菜，据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子，皮肤会像君踏一样光滑。所以一些女孩子非常喜欢君踏菜。

　　而在我国南方有吃梅子的习俗，因为每年五、六月是梅子成熟的季节，而且三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。

　　另外，在我国江西一带还有芒种节气饮茶的习俗，据说在芒种喝茶，可以保证整个夏天都不会犯困。适当地喝一些茶确实会让自己保持清醒的头脑。