触碰心灵的话：生气只能气到自己，伤的就越是自己有人说，不能生气的人是傻瓜，不去生气的人才是智者。生活有起有落，日子有苦有甜，有开心的时刻，就会有让人郁闷的瞬间，生气只能气到自己，越是动怒，伤的就越是自己。

　　你生一分钟的气，就是作践自己的福气；生一小时的气，就是跟别人过不去；生一星期的气，是跟自己的身体过不去。脾气会人影响一生，脾气好的人，生活更顺心。脾气不好的人，生活漏洞百出。

　　遇到不讲道理的人，不要争辩，多行不义必自毙；遇到不懂感恩的人，不要恼怒，收起自己的善良；遇到小事，不要计较，能过去的就让他过去；遇到大，不要纠缠，把解决事情就好。

　　触碰心灵的话，生活处处有气，事事有气。聪明的人，有气懂得争取；愚蠢的人，有气只会发怒。

　　我们在生活中都有过为琐事生气的经历，无非是为了争高低、论强弱，可争来争去，谁也不是最终的赢家。你在这件事上赢了某个人，保不齐会在另一件事上输给他，输输赢赢，赢赢输输，哪里有定准？

　　当你闭上眼睛和这个世界告别的时候，你和普天下所有的人是一样的：一无所有，两手空空。

　　人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事，不要把时间耗在争名夺利上，不要总把“就争这口气”挂在嘴边。真正有修养的人会把这口气咽下去，因为气都是“争”来的。

　　你不“争”，就没了闲气，只有没了闲气你才会做好事情，也只有没了闲气，你才会健康地活着。活着活着不是为生气，做人开心最重要。

　　快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐呢？人们拼命工作，拼命赚钱，拼命购物，就是想体验拥有的喜悦，但研究却表明，80%的人都得不到持久的快乐。

　　因为，物质的满足所带来的快乐感并不是真正的快乐。真正快乐应该是由内而外，发自内心，而且没有任何附加理由的。快乐不需要理由，因为快乐本身就是生命的意义和价值。

　　快乐在哪里？放下就是快乐，知足就能快乐！有时候我们要冷静地问问自己，我们在追求什么？我们活着为了什么？

　　如果你问一个人，你活着是为了什么？有人会说快乐，有的人是幸福，有的人是成功……但肯定没有一个人会说自己活着是为了生气的。没有谁喜欢有事儿没事儿生气玩儿的，但很多人却有事儿没事儿就生气。