发膜的作用是它一般能透过头发的毛鳞片进入发丝，帮助修复纤维组织，从而帮助头发恢复生命力，使得头发更加光泽柔顺。而且也会起到修护的作用，所以，对于头发是有一定的好处。

　　一般情况下，使用发膜时将发膜涂在洗湿的头发上，戴上浴帽，过几分钟之后进行清洗即可。长时间使用的话能达到足够的滋养效果。不过发膜不要涂到发根，可能会引起脱发。