心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。我们每天都会接触很多人和事，难免因为外界事物而影响自己心境。请敞开心门，保持一颗平常心，不管处在任何状况中，都要保持平静、沉稳、自主、自在的心境。懂得以智慧、慈悲来处理问题，心就不会经常打结，就能清明自在。