保持心理的年轻活力之后发现，在我身边，和我一样从来不把年龄当成秘密的人许多，特别是在香港，虽然有的艺人会说我永远25岁，但是他们从来不会刻意避讳自己的年龄。许多时候你会发现，虽然他们远远超过了25岁，但是又线岁。

　　其实年龄并不主要，主要的是自己的心态。一个星期天，我和香港的一帮好朋友一路，带着孩子们，浩浩荡荡地去公园里聚会。我们4个妈妈谈着自己的工作、生活，孩子们则在一边玩各种游乐设施。不过4个孩子不是每人都一样灵敏，有的就是爬不上单杠，于是我们这几个做妈妈的，马上来了一次演示，特别是其中的一个，从小学过体操，便使用专业的方式练起单杠，让孩子们，另有在一边的那些十五六岁的后生，都不禁“哇”的一声。

　　静下来想想，我们这4个孩子妈妈都三十好几快四十的人了，在许多人的眼中，在公园里这个样子，实在有点太不符合自己的年龄和身份。

　　其实问题就出在这里，社会上为不同的年龄设定了不成文的一些端正在什么样的年龄就应该做什么样的事儿，甚至连什么年龄应该穿什么样的衣服、留什么样的发型，也有了一定的模式，于是许多人不自发地，到了怎样的年龄，就去做怎样的事儿。

　　许多人说，香港人很难看出现实的年龄。这是线多岁刚从学校毕业的样子；30多岁的女生，还穿着满身的ＨＥＬＬＯＫＩＴＴＹ。大家做的是自己想做和喜欢做的事儿，没有想过是不是适合自己的年龄这个问题，永远２５岁，并不是要在大家面前装嫩，而是自己的心境真的一向保持在年轻的状况。

　　有一句话：相由心生。我觉得很有道理，心理保持年轻活力，不那么觉甸甸的，人也就看上去年轻了许多。许多女子担忧衰老，过了３０岁，就畏惧４０岁的到来。我自己倒从来没有什么年龄的概念，我知道自己多大，也会通知别人，但是从来不去想它意味着什么，所以对于年龄这个数字概念，从来没有恐慌过。

　　心理的衰老必须承认和面对，我们所能做的，就是多爱自己一点，让这种衰老来得慢一点点。但是心理衰老的快慢却是我们自己可以掌握的。